清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
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作者:茗奴

健康功效

鲈鱼:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法图解1

    1.洗净,把葱花姜丝放入鱼肚里

  • 清蒸鲈鱼的做法图解2

    2.放盐和料酒腌20分钟

  • 清蒸鲈鱼的做法图解3

    3.锅里加水烧开,放入锅里蒸10分钟

小贴士

清蒸鲈鱼,一定要把水烧开,然后再把鱼坐上,要隔水蒸。十分钟关火,时间长就老了,离火后再过十分钟再开盖。开早了熟不透,然后撒上香菜叶,滴入麻油上桌!不要放味精和鸡精。

本菜谱由茗奴上传

清蒸鲈鱼的家常做法

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