冰糖:和胃
醋:补血、低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.鲫鱼清洗干净,划十字花,用黄酒和少许盐巴腌制十分钟
2.腌好的鱼滚上淀粉,再裹上蛋清,最后再用面粉裹严了。
3.2斤油入锅,八成热时,鱼入锅炸,金黄色,出锅,控油。
4.锅里留有少许底油,(平时炒菜的量)把冰糖去锅里熬化,然后放入番茄酱,熬制透明时加入少许陈醋,出香味,出锅,直接倒入鱼上。
1.清理鱼时鱼肚里的黑膜一定要清理干净; 2.淀粉,蛋清,面粉,一定不能少,这是决定鱼儿酥脆的关键。 3 .熬制冰糖时要小火,一边熬下边炒,千万别停不然糊了就不能用了。 4.亨氏番茄酱味道特醇,糖醋鱼好不好吃,主要是后面的步骤,一定要上心。