素版干煸四季豆

素版干煸四季豆
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作者:杰米

健康功效

四季豆:低蛋白质
花椒:温中
白糖:低蛋白质

素版干煸四季豆的做法

  • 素版干煸四季豆的做法图解1

    1.四季豆撕去筋膜,掰成寸断,淘洗干净,沥干水分。

  • 素版干煸四季豆的做法图解2

    2.下入6成热油锅中,炸至表面起皱,捞出沥干油份。

  • 素版干煸四季豆的做法图解3

    3.炒锅留底油,放花椒炸香,放葱花、蒜瓣儿、干辣椒炒出香味。

  • 素版干煸四季豆的做法图解4

    4.放豆瓣酱炒出红油。

  • 素版干煸四季豆的做法图解5

    5.放入炸好的豆角。

  • 素版干煸四季豆的做法图解6

    6.放少许白糖、盐。

  • 素版干煸四季豆的做法图解7

    7.放少许味精,翻炒均匀即可。

  • 素版干煸四季豆的做法图解8

    8.装盘。

  • 素版干煸四季豆的做法图解9

    9.成品。

小贴士

1.干煸四季豆的简约版,操作起来更加方便。
2.撕掉筋膜,否则影响口感。
3.出锅时撒上芝麻效果更佳。

本菜谱由杰米上传

素版干煸四季豆的家常做法

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