新派鱼香肉丝

新派鱼香肉丝
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健康功效

白糖:活血化瘀

食材用料

里脊肉丝 250G
蒜末 50G
泡海椒 20G
葱花 20G
适量
鸡粉 适量

新派鱼香肉丝的做法

  • 新派鱼香肉丝的做法图解1

    1.莴笋切丝

  • 新派鱼香肉丝的做法图解2

    2.里脊先急冻成块,再切比较好处理。当然直接买肉丝的话可以省去2、3步骤。先看清楚经络,横经切片。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解3

    3.为了防止肉丝散开,可以斜刀切丝。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解4

    4.肉丝加入:料酒、盐、鸡粉抓匀。再加入10G水淀粉,拌匀后加入少许精炼油。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解5

    5.取一小碗,加入醋50G、白糖20G(可以根据个人口味改变用量)、鸡粉少许、水淀粉10G

  • 新派鱼香肉丝的做法图解6

    6.锅里下250ML油,烧到8成熟(开始冒烟)

  • 新派鱼香肉丝的做法图解7

    7.在家制作的话可以关火,滑入码好的里脊肉丝,用筷子快速拨开,翻匀。看到肉丝表面变成白色,迅速翻起,倒入漏勺里面沥油。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解8

    8.锅里的余油,大概50G左右就够了,烧热,加入蒜末快速翻炒。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解9

    9.蒜末香味一出,下剁好的泡海椒末,翻炒均匀。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解10

    10.下莴笋丝和木耳丝

  • 新派鱼香肉丝的做法图解11

    11.素菜翻炒均匀后,下滑好的肉丝,同时糖醋调料搅拌一下(水淀粉要沉淀,所以“喝前摇一摇哦”)倒入锅中。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解12

    12.翻炒大约1分钟,加入葱花即可。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解13

    13.翻炒大约1分钟,加入葱花即可。

  • 新派鱼香肉丝的做法图解14

    14.这道清爽可口的新派鱼香肉丝就可以上桌了!

小贴士

1、里脊自己切的话最好先冻硬过后再切,要不容易散。

2、肉丝在热油里面过一道沥起,一来可以保持肉丝鲜嫩、二来可以让整道菜清爽。

3、蒜末和剁椒在锅里炒香是保证“鱼香”味型的关键。

4、水淀粉不要多,有点就可以了。

本菜谱由一只之蕊呀50上传

新派鱼香肉丝的家常做法

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