胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
猪肉末 | |
葱末 | |
姜末 | 十三香 |
精盐 | |
绍酒 | 鲜酱油 |
烹调油 |
1.腌制肉馅;猪肉末里放入葱末、姜末和少许十三香,然后撒入少许盐和味精。
2.再放入胡椒粉、绍酒、酱油和蚝油拌匀并搅打上劲。
3.肉末拌匀后放入切好的荸荠粒再次搅拌均匀滴入几滴香油备用
4.肉末拌匀后放入切好的荸荠粒再次搅拌均匀滴入几滴香油备用。
5.勾兑碗汁;碗中放少许绍酒、酱油和蚝油,兑入适量清水搅匀。
6.然后滴入几滴香油放入少许白糖拌匀备用。
7.把白菜叶在沸水锅中汆烫片刻。
8.然后把白菜捞出过凉备用。
9.沥干白菜叶的水分平铺在案板上,上面放适量肉馅。
10.然后把肉馅包裹好。
11.要尽量用白菜叶把肉馅包裹的紧一些为好。
12.把包好的白菜盒放在面粉碗中均匀的沾一层干面粉。
13.然后在蛋液碗中沾薄薄一层蛋液。
14.沾好蛋液在煎锅中把白菜盒码放整齐两面煎至金黄烹入碗汁。
15.用微火把白菜盒烧5分钟,然后用旺火收汁。
16.汤汁收净便可出锅码盘,趁热撒少许香葱末便可上桌食用。
此菜特点;色泽金黄、气味浓香、味道鲜美、制作简单。
温馨提示;
1、白菜要选择新鲜的白菜叶,汆烫后比较柔软在包馅时不易断裂。
2、肉末选择瘦一些的为好,荸荠如没有可用少许鲜藕来代替。
3、如喜欢带汤汁的菜,可汤汁适当多一些,最后用湿淀粉勾薄芡也可以。
大炒勺的这道京味儿菜肴“锅塌白菜盒”就做好了,供朋友们参考!