四鲜烤麸

四鲜烤麸
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食材用料

蒸面筋块
玉兰片
水发黑木耳
水发香菇
水泡花生米
生抽
老抽

四鲜烤麸的做法

  • 四鲜烤麸的做法图解1

    1.将面筋块用手撕成小块,用手撕的比较入味,用刀切也是可以的。

  • 四鲜烤麸的做法图解2

    2.炒锅中放油,想把面筋块放入翻炒,炒至面筋外表发硬,有点金黄色,这样用油先炒出来的面筋吃起来有嚼劲,而且也比较香。

  • 四鲜烤麸的做法图解3

    3.面筋炒好后把其他所有原料全部倒入锅中翻炒,翻炒均匀后加入调料中除油外的所有材料加入并翻炒一两分钟。

  • 四鲜烤麸的做法图解4

    4.加入水没过原料,

  • 四鲜烤麸的做法图解5

    5.小火炖至完全收汁即可

小贴士

1、面筋块一定要选蒸面筋块,不能选水煮的那种,因为水煮的面筋没有很多蜂窝状的洞洞,不宜入味,口感不像烤麸。
2、主料中的其他材料所标注的重量都是水发后的重量,不是干品重量。建议用干香菇泡发,比新鲜香菇要香些。

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四鲜烤麸的家常做法

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