洋葱:杀虫
牛腩肉(猪舌肉) | 红酒 |
西洋芹 | 菇类 |
红罗卜 | |
丁香粉 | 百里香叶 |
黑胡椒粒 | 月桂叶 |
番茄煳 | |
高汤 |
1.步骤1
牛腩切块与红酒放入保鲜盒冰4个小时以上,准备下锅时再拿出来,让肉块浸润红酒的香气。
2.步骤2
在不锈钢深锅放点橄榄油,再下红萝卜炒出红萝卜油
3.步骤3
依序放入洋葱炒出香气,放入香料
4.步骤4
放入牛肉继续炒~至变色再加番茄泥300g。
放入马铃薯加红酒高汤(泡肉的汤汁 )
下西洋芹最后再加入蔬菜类即可小火闷煮
5.步骤5
起锅前再放入菇类即成为一道好吃下饭的红酒炖牛肉