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凉拌三丝
健康功效
黄瓜:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
葱白:散寒
凉拌三丝的做法
![凉拌三丝的做法图解1]()
1.黄瓜，红萝卜，白菜洗净
![凉拌三丝的做法图解2]()
2.黄瓜，红萝卜，白菜切细丝
![凉拌三丝的做法图解3]()
3.辣子角、葱白切细丝
![凉拌三丝的做法图解4]()
4.三种菜丝放在一起拌匀放上葱丝辣椒丝
![凉拌三丝的做法图解5]()
5.锅里倒入食用油，香油烧热
![凉拌三丝的做法图解6]()
6.热油泼在辣椒丝上放酱油，醋、白糖、盐、味精拌匀
![凉拌三丝的做法图解7]()
7.盛入盘中
小贴士
白菜洗干净后用盐水泡几分钟杀菌去除农药残留物。
凉拌三丝的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
葱白:散寒
1.黄瓜，红萝卜，白菜洗净
2.黄瓜，红萝卜，白菜切细丝
3.辣子角、葱白切细丝
4.三种菜丝放在一起拌匀放上葱丝辣椒丝
5.锅里倒入食用油，香油烧热
6.热油泼在辣椒丝上放酱油，醋、白糖、盐、味精拌匀
7.盛入盘中
白菜洗干净后用盐水泡几分钟杀菌去除农药残留物。
