韭菜:补肾 鸡蛋:润燥 虾皮:补血、护齿、保护骨骼
1.把面做好,醒30分钟
2.韭菜切小一点,鸡蛋炒好,虾皮,鹽,香油,搅拌匀
3.分开做成面皮
4.今天刚学的新款
5.不用太多油,小火慢慢煎
6.差不多5分钟就熟了,等正反面都黄了,就可以出锅了
韭菜洗完后看,控一下水,避免有汤,一定要小火慢慢煎。。
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