苦瓜:解毒 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.苦瓜切片。要洗哦
2.鸡蛋搅散
3.锅中放适量油盐,把蛋液倒热锅中,炒熟,起锅
4.锅中还有适量油,下苦瓜,变变色
5.下鸡蛋,炒均
6.起锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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