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清蒸黄鲳鱼
健康功效
鲳鱼:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
清蒸黄鲳鱼的做法
![清蒸黄鲳鱼的做法图解1]()
1.选用新鲜的黄鲳鱼
![清蒸黄鲳鱼的做法图解2]()
2.把鱼的鳃和内脏洗净，然后在鱼的两面划花刀
![清蒸黄鲳鱼的做法图解3]()
3.下盐和料酒及姜片腌制一会
![清蒸黄鲳鱼的做法图解4]()
4.锅中放入适量水煮沸
![清蒸黄鲳鱼的做法图解5]()
5.把鱼放入锅里蒸15分钟至鱼熟透
![清蒸黄鲳鱼的做法图解6]()
6.蒸好的鱼倒入适量的酱油
![清蒸黄鲳鱼的做法图解7]()
7.另起锅热油，待油温升高后淋入鱼上
![清蒸黄鲳鱼的做法图解8]()
8.可以开吃了
小贴士
鱼的大小不一蒸鱼的时间也不同 ，可以用筷子插下鱼来判断是否熟即可
清蒸黄鲳鱼的家常做法
（全部）
鲳鱼:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.选用新鲜的黄鲳鱼
2.把鱼的鳃和内脏洗净，然后在鱼的两面划花刀
3.下盐和料酒及姜片腌制一会
4.锅中放入适量水煮沸
5.把鱼放入锅里蒸15分钟至鱼熟透
6.蒸好的鱼倒入适量的酱油
7.另起锅热油，待油温升高后淋入鱼上
8.可以开吃了
鱼的大小不一蒸鱼的时间也不同 ，可以用筷子插下鱼来判断是否熟即可
