黄瓜:活血化瘀
绿豆芽:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
1.调面需边加水边调面,水里适当加点盐
2.调好的面需要醒15-20分钟,然后放凉水里洗
3.一般需要洗4-5次,直到洗面水变清澈为止
4.洗面水竟至3小时以上,洗出的面团放锅里蒸熟,一般需蒸15分钟左右
5.面桨放到盘里隔水加热2分钟,有大气泡即可,盘里要刷层薄油
6.准备配料:辣椒油(热油倒入装辣椒面的无水碗里),蒜水(大蒜,盐,凉开水),醋水(白米醋生抽凉开水调和),黄瓜,绿豆芽胡萝卜(用开水烫熟)
7.待凉皮凉透,加入菜及调味料即可