糖醋鱼

糖醋鱼
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健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

糖醋鱼的做法

  • 糖醋鱼的做法图解1

    1.鱼去磷,鳍,腮,内 脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起. 用盐和料酒腌渍5分钟。

  • 糖醋鱼的做法图解2

    2.调制黏糊状生粉糊,均匀地挂满鱼身。

  • 糖醋鱼的做法图解3

    3.在锅中加入植物油,待油温6.7成热的时候下锅微火炸透,使表面酥脆,金黄色捞起备用

  • 糖醋鱼的做法图解4

    4.在锅中留底油加入番茄酱,葱花以及调味品,可根据自己口味条件酸甜度,起锅前淋入生粉水,焖制使汤汁浓稠即可。

  • 糖醋鱼的做法图解5

    5.将调味好的酱汁淋入炸鱼表面装盘即可。

小贴士

1.控制火候,生粉糊均匀,炸至金黄酥脆口感佳;2.装盘最好配绿色菜打底,无绿色菜时可用葱花点缀。
3.酱汁口味可根据个人喜好而定。

本菜谱由厨房里的馋猫上传

糖醋鱼的家常做法

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