别名:深海鱼
禁忌人群:对海鲜过敏的人士慎食;患痛风的人士忌食。
适宜人群:一般人都可以食用。
香煎咸海鱼
用料:海鱼、亦舒堂火麻油
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酸菜焖海鱼
用料:酸菜、泥蟒、盐、糖、生抽
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酱蒸小海鱼
用料:小海鱼、姜、葱、熟花生油、黄豆酱、料酒、盐
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酥香小海鱼
用料:小海鱼、葱、芝麻、油
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姜葱煎海鱼
用料:红衫鱼、姜、葱、蒜头、花生油、盐、糖、鸡粉、海鲜酱油
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砂锅煮海鱼汁
用料:海鱼、姜、葱、芫茜、花生油、盐、胡椒
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海鱼焖老节瓜
用料:海鱼、老节瓜、紫苏、葱、姜、橄榄油、胡椒粉、盐、糖
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香煎光标海鱼
用料:光标鱼、孜然、葱、辣椒面、盐、味精面
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清蒸海鱼
用料:新鲜海鱼、蒸鱼露、葱、姜、红椒、米酒、香油
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香煎海鱼
用料:红魽、白酒、姜末、蒜苗、橄榄油、综合胡椒、盐
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小海鱼干炒茄子
用料:小海鱼干、茄子、油、葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒、鸡精、生抽、白糖、枸杞子、清水
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家常炖海鱼
用料:鲅子鱼、韭菜、鸡蛋、葱、姜、盐、八角、花椒、芝麻油
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泰式甜辣鱼
用料:海鱼、葱、姜、蒜片、白砂糖、水、香醋、盐、辣椒酱、番茄酱、黑胡椒汁、柠檬汁
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剁椒蒸海鱼块
用料:鳕鱼块、剁椒、大蒜、香葱
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深海鱼片粥
用料:深海鱼、蔬菜、葱、姜、盐
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家乡鱼丸二吃
用料:海鱼、葱末、姜末、番薯粉
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芥菜鱼汤
用料:海鱼、芥菜、姜、味噌汤块
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