莲藕

红彩头莲藕糕

用料：莲藕2节、红萝卜1条、泰山第一道冷压橄榄油2大匙、再来米粉1包、玉米粉1.5大匙、水3碗、玻璃纸1/4张、盐1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、水4碗、水2杯

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银耳莲藕汁

用料：莲藕汁、银耳、莲子、红糖蜜

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莲藕煎饼

用料：中筋面粉、莲藕渣、鸡蛋、三色豆、水、盐巴,白胡椒粉,香油

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莲藕排骨汤

用料：棒骨，藉、姜，葱，枸杞、盐

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风莲藕沙拉

用料：水煮藕片、红黄椒、和风柚子酱

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三丁炒蘑菇

用料：鲜香菇、莲藕、胡萝卜、毛豆、盐、食用油、蚝油

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辣炒什锦藕丁

用料：莲藕、火腿、豆腐干、青红椒、老干妈辣酱、酱油、盐

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生煎莲藕饼

用料：鲜莲藕、肉馅、玉米、青豆、葱末、麻油、味精、蚝油、盐、酱油、姜末

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莲藕山楂糖水

用料：藕、山楂、冰糖

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鸡蛋莲藕饼

用料：藕、鸡蛋、面粉、香肠、大葱、盐、白胡椒粉、鸡精

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凉拌藕片

用料：莲藕、蒜头、芝麻香油、老干妈、盐、酱油、老抽、香菜、凉拌醋

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宫保鸡丁

用料：鸡脯肉、莲藕、黄瓜、胡萝卜、油炸花生米、葱姜蒜、生抽醋白糖料酒生粉适量、豆瓣酱、盐

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炸藕盒

用料：莲藕、猪肉、冬菇、面粉、鸡蛋、葱、料酒、生抽、盐、花生油、水

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虾仁莲藕

用料：鲜藕、虾仁、胡萝卜、芹菜、大蒜、盐、鸡粉

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红枣莲藕炖排骨

用料：排骨、藕、红枣、葱、姜、料酒、盐

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莲藕豆沙羹

用料：红豆、莲子、鲜百合（可不加）、冰糖、清水

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莲藕凉糕

用料：莲藕粉、玉米粉、红豆沙、熟的玉米粉、糖、水

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排骨莲藕汤

用料：猪嵴骨、莲藕（选又小又胖的比较好）、黄豆、红枣、薏米、干菌菇、枸杞、八角、大葱、姜

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