秋葵[图]

秋葵

别名:羊角豆、咖啡黄葵、毛茄

禁忌人群:秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

适宜人群:一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

  • 凉拌秋葵的做法[图]

    凉拌秋葵

    用料:秋葵、红辣椒、蒜、葱

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  • 素炒河粉的做法[图]

    素炒河粉

    用料:青木瓜、红萝卜、河粉、木耳、秋葵、鸭蛋、盐、油、酱油、咖喱粉

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  • 葱香秋葵的做法[图]

    葱香秋葵

    用料:秋葵、油、葱、盐、味精、大蒜、料酒、生抽

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  • 秋葵炒肠的做法[图]

    秋葵炒肠

    用料:蒜碎、烤肠、姜末、秋葵、小茴香、花椒粒

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  • 鱼肉炖豆腐的做法[图]

    鱼肉炖豆腐

    用料:鱼肉、秋葵、豆腐、盐、油、胡椒粉、姜末

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  • 素拼的做法[图]

    素拼

    用料:毛豆、豆角、秋葵、洋葱、皮蛋、青红尖椒、蒜、盐、鸡精、糖、醋、香油

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  • 养生蔬菜的做法[图]

    养生蔬菜

    用料:五花肉、莲藕、西兰花、西芹、秋葵、木耳、红彩椒、黄彩椒、盐、生抽、姜、蒜头

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  • 秋葵小炒肉的做法[图]

    秋葵小炒肉

    用料:秋葵、五花肉、青椒、葱姜、盐、料酒、味精、酱油、糖

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  • 金汤白玉的做法[图]

    金汤白玉

    用料:嫩豆腐、瘦肉、秋葵、南瓜、盐、鸡粉、油

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  • 秋葵炒蛋的做法[图]

    秋葵炒蛋

    用料:秋葵、青线椒、鸡蛋、五香面、盐

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  • 清炒秋葵的做法[图]

    清炒秋葵

    用料:蒜叶、秋葵、大蒜、盐、鸡精

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  • 素炒的做法[图]

    素炒

    用料:木耳、鸡蛋、秋葵、耗油、盐、油

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  • 木耳秋葵猪肉丸的做法[图]

    木耳秋葵猪肉丸

    用料:猪肉、秋葵、鸡蛋、木耳、油、盐、木薯粉、白糖、酱油

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  • 秋葵炒肉的做法[图]

    秋葵炒肉

    用料:葱姜、秋葵、青红椒、五花肉、味精、酱油、盐、料酒

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  • 秋葵炒杂蔬的做法[图]

    秋葵炒杂蔬

    用料:猪肉、秋葵、杂蔬、葱姜蒜、料酒、淀粉、植物油

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  • 秋葵蒸水蛋的做法[图]

    秋葵蒸水蛋

    用料:鸡蛋、秋葵、盐、酱油、香油

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  • 蒜香秋葵的做法[图]

    蒜香秋葵

    用料:秋葵、蒜头、酱油、蚝油、调味米酒

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  • 秋葵炒鸡蛋的做法[图]

    秋葵炒鸡蛋

    用料:秋葵、鸡蛋、食用油、干辣椒、盐、味精

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