椰菜

双菇焗彩椒

用料：花椰菜、海鲜菇、舞菇、红甜椒、双色乳酪丝、鲜味炒手

23937浏览0收藏

咖哩鸡

用料：带骨鸡肉、萝卜、花椰菜、佛蒙特咖哩、咖哩粉、马铃薯、洋葱、莎莎亚椰奶、起司

12568浏览0收藏

米披萨

用料：小热狗1条、洋葱丁少许、玉米粒少许、玉米笋切片2条、番茄丁1小颗、烫熟花椰菜少许、苹果丁半颗、番茄酱少许、白饭适量、奶油1小块、乳酪丝适量、海苔粉少

12386浏览0收藏

焗烤花椰菜

用料：花椰菜、低筋面粉、牛奶、马铃薯、乳酪丝、帕马森起司粉、奶油、盐、黑胡椒

21117浏览1收藏

香草柠檬蒜烤鸡

用料：鲜鸡、柠檬、蒜、小番茄、小椰菜、大蒜头、迷迭香、盐巴、黑胡椒碎、橄㰖油、意大利黑醋、橄㰖油、盐巴

18188浏览0收藏

双司对决披萨

用料：吐司、起司、番茄酱、碎肉、花椰菜末、洋葱末、葱花、全蛋液、盐、黑胡椒

27883浏览0收藏

塔香菜心

用料：绿花椰菜梗（菜心）、杂烩、九层塔、辣椒、蒜末、鸡精、盐

14573浏览0收藏

①大坂烧

用料：大坂烧饼粉、鸡蛋、椰菜、蟹棒、虾肉、海苔未/柴鱼片、清水、大坂烧酱

15618浏览0收藏

意式石斑鱼鲜火锅

用料：石斑鱼、清酒、调味米酒、酱油、欧芹、花椰菜、九层塔、鲜奶油、当季食蔬、起司、金桔椪醋酱、辣味噌、白味噌芝麻酱

16950浏览0收藏

什锦蒸饭

用料：茄子、猪绞肉、海鲜菇、花椰菜、白米、水、葱、蒜头、辣椒、酱油、糖、盐、香油

16140浏览0收藏

熊猫炒面便当

用料：白饭、海苔、油面、玉米笋、青菜、木耳、洋菇、香菇粉、花椰菜、番茄酱、素炸酱、素蚝油、酱油、素高汤、素热狗

15977浏览5收藏

炒家常面

用料：面条、花椰菜、高丽菜、绞肉、辣椒、酱油、盐、白胡椒粉、糖、米酒

28389浏览1收藏

番茄海鲜总汇

用料：白虾、鲷鱼片、红萝卜、绿花椰菜、绿竹笋、玉米笋、鸡蛋豆腐、乌贼、番茄{大}、马铃薯、洋葱、太白粉、香油、蚝油、番茄酱、鲜味炒手、盐巴

15580浏览0收藏

南瓜培根炖饭

用料：南瓜、培根、绿花椰菜、白米、洋葱、橄榄油、水、无盐奶油、装饰

17105浏览0收藏

花椰米意大利面

用料：蝴蝶结意大利面、花椰菜、盐、橄榄油、大蒜、洋葱、新鲜起司、研磨胡椒

14970浏览0收藏

咖哩花椰菜炖饭

用料：白饭、绿花椰菜、红萝卜、牛头牌咖哩块、马铃薯、蒜头、黑胡椒、起司丝、水

14972浏览0收藏

上海炒粗面

用料：上海白粗面、椰菜中型、已调味肉丝、冬菇、生抽、老抽、冬菇水

28054浏览0收藏

花椰菜鲜虾沙拉

用料：虾仁、花椰菜、红萝卜、沙拉酱

30219浏览0收藏