养护前列腺补心养肝补脾养肺补肾补气补血失眠利尿胃调养气血双补活血化瘀止血调理疏肝理气乌发明目补虚养身补阳壮阳滋阴补肾壮腰健肾健脾开胃益智补脑
本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据,具体请遵医嘱。
养护前列腺宜吃:1、多喝水2、多吃含硒、锌的食物3、适量补充维生素C、E
鸭肝
富含硒
猪肝
富含锌
猪腰
羊肝
富含维生素E
牛肾
羊肾
羊血
鲤鱼
鲈鱼
鲅鱼
鲢鱼
青鱼
罗非鱼
比目鱼
干贝
毛蛤蜊
白菜
富含维生素C
芦笋
荠菜
槐花
枸杞菜
芥兰
苜蓿
黄豆
青豆
绿豆
黑豆
赤小豆
花豆
豌豆粒
荞麦面
荞麦
黄米
猕猴桃
荔枝
石榴
桔子
冬枣
橙
番石榴
腰果
核桃
芝麻
南瓜子
板栗
葵花籽仁
山核桃
养护前列腺忌吃:1、患者不能抽烟喝酒2、不能吃辛辣食品3、忌厚味、油腻类食物
腊肉
富含脂肪
火腿
香肠
咸肉
猪皮
猪大肠
猪小排
猪里脊肉
奶酪
黄油
奶油
韭菜
辛辣刺激性
茼蒿
香菜
芥菜
洋葱
韭黄
茴香
辣椒
葱白
腐竹
白扁豆
鱼腥草
桂皮
薄荷
胡椒
花椒
猪油
孜然
杏仁
开心果
巧克力