苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋
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作者:采露桑2vO7

健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

苦瓜炒蛋的做法

  • 苦瓜炒蛋的做法图解1

    1.将苦瓜洗净后,切成不大不小的块。把鸡蛋打到碗中备用。

  • 苦瓜炒蛋的做法图解2

    2.水煮开,将切好的苦瓜放入水中煮,煮到颜色微变,把它捞起。

  • 苦瓜炒蛋的做法图解3

    3.
    把油放入锅中,生姜放入,炒五秒钟,放入苦瓜,炒到七分熟,放盐,味精,倒入鸡蛋,直到两面金黄。就ok了!

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苦瓜炒蛋的家常做法

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