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苦瓜炒蛋
健康功效
苦瓜:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
苦瓜炒蛋的做法
![苦瓜炒蛋的做法图解1]()
1.清洗苦瓜
![苦瓜炒蛋的做法图解2]()
2.打鸡蛋，加适量的盐
![苦瓜炒蛋的做法图解3]()
3.苦瓜切碎，我家小孩太苦不吃就焯水去掉点苦味
![苦瓜炒蛋的做法图解4]()
4.苦瓜焯水后，冷水冲洗沥干和鸡蛋液搅拌
![苦瓜炒蛋的做法图解5]()
5.锅烧热倒油，油热倒入蛋液
![苦瓜炒蛋的做法图解6]()
6.苦瓜炒蛋出锅了
苦瓜炒蛋的家常做法
（全部）
苦瓜:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
1.清洗苦瓜
2.打鸡蛋，加适量的盐
3.苦瓜切碎，我家小孩太苦不吃就焯水去掉点苦味
4.苦瓜焯水后，冷水冲洗沥干和鸡蛋液搅拌
5.锅烧热倒油，油热倒入蛋液
6.苦瓜炒蛋出锅了
