轻乳酪

轻乳酪
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健康功效

黄油:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

奶油奶酪 200g
柠檬汁 几滴
低筋面粉 20g
玉米淀粉 20g

轻乳酪的做法

  • 轻乳酪的做法图解1

    1.奶油奶酪隔热水打至顺滑,

  • 轻乳酪的做法图解2

    2.加入黄油,搅拌

  • 轻乳酪的做法图解3

    3.加入牛奶,酸奶,砂糖40g,一同搅拌,其实这几样没必要分次加入,直接混合搅拌,但要充分搅拌均匀

  • 轻乳酪的做法图解4

    4.搅拌至这种状态

  • 轻乳酪的做法图解5

    5.蛋白蛋黄分离,分次加入蛋黄搅拌均匀,这个时候,不需要隔热水了

  • 轻乳酪的做法图解6

    6.分次晒入低筋面粉,和玉米淀粉,上下翻,或者画z字搅拌,不要画圈

  • 轻乳酪的做法图解7

    7.奶酪糊完成,放入冰箱备用

  • 轻乳酪的做法图解8

    8.蛋白放柠檬汁,打发出泡加第一次糖,20g

  • 轻乳酪的做法图解9

    9.细腻加第二次糖,20g

  • 轻乳酪的做法图解10

    10.打发到这种状态

  • 轻乳酪的做法图解11

    11.准备好两种糊糊

  • 轻乳酪的做法图解12

    12.将模具放入包上锡箔纸放入烤盘上,注水,至三厘米左右,等一会儿看是否有水浮到模具里,来观察锡箔纸是否漏水,

  • 轻乳酪的做法图解13

    13.准备妥当后,将蛋清分三次混合入奶酪糊,上下翻,不能画圈,以免蛋清消泡,混合好后装入模具,镇出气泡,

  • 轻乳酪的做法图解14

    14.烤箱预热后,上下火,倒数第二层,175度烤20分钟,再160度40分钟,

  • 轻乳酪的做法图解15

    15.烤好后让它在烤箱静置1小时,再取出,用小刀轻划模具边缘一圈,托底取出,

  • 轻乳酪的做法图解16

    16.放入冰箱冷藏几个小时,切块开动吧

本菜谱由念巧小哥哥0上传

轻乳酪的家常做法

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