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糖醋菠萝里脊
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
糖醋菠萝里脊的做法
![糖醋菠萝里脊的做法图解1]()
1.里脊肉先切成7--8毫米厚的片，再切成条，放入盘中加胡椒粉、盐和老抽
![糖醋菠萝里脊的做法图解2]()
2.抓拌均匀腌制10分钟。
![糖醋菠萝里脊的做法图解3]()
3.淀粉和面粉按1:1的比例调成糊
![糖醋菠萝里脊的做法图解4]()
4.6把腌制好的里脊条沾上糊，
![糖醋菠萝里脊的做法图解5]()
5.油温7成热炸至表面焦黄。
![糖醋菠萝里脊的做法图解6]()
6.锅中放糖和醋，糖溶化后变浓时加番茄酱，翻炒均匀
![糖醋菠萝里脊的做法图解7]()
7.把炸好的里脊条放入
8.加入菠萝条
![糖醋菠萝里脊的做法图解9]()
9.翻炒均匀，让汁完全裹在食材上即可
小贴士
糖醋汁的浓度以完全包裹在肉上，锅中不留为宜，如果过稀，可以适当加一点水淀粉调整。
糖醋菠萝里脊的家常做法
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