糖醋里脊

糖醋里脊
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

糖醋里脊的做法

  • 糖醋里脊的做法图解1

    1.准备好食材备用。

  • 糖醋里脊的做法图解2

    2.里脊肉切成等量大小长条,方便掌握火候。

  • 糖醋里脊的做法图解3

    3.切好的里脊肉用盐、鸡蛋清、胡椒粉抓匀,腌制5分钟入味。

  • 糖醋里脊的做法图解4

    4.腌制好的里脊肉用淀粉包裹均匀。

  • 糖醋里脊的做法图解5

    5.抖落附在肉上的淀粉,备油烧热一根根放入锅里炸,炸到金黄色出锅。

  • 糖醋里脊的做法图解6

    6.炸好后装盘备用。

  • 糖醋里脊的做法图解7

    7.准备淀粉、芝麻、水,混合成汁备用。

  • 糖醋里脊的做法图解8

    8.加入适量的水、番茄酱、白糖,熬成浓稠的汁,倒入芝麻淀粉汁。

  • 糖醋里脊的做法图解9

    9.倒入炸好的里脊肉,迅速沾上汁,出锅。

  • 糖醋里脊的做法图解10

    10.装盘即可。

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糖醋里脊的家常做法

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