地三鲜

地三鲜
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健康功效

圆茄子:活血化瘀
土豆:解毒
青椒:增强免疫力

地三鲜的做法

  • 地三鲜的做法图解1

    1.土豆去皮洗净,切成片。

  • 地三鲜的做法图解2

    2.茄子洗净切成片。

  • 地三鲜的做法图解3

    3.辣椒去籽洗净切成段。

  • 地三鲜的做法图解4

    4.大蒜切成末备用。

  • 地三鲜的做法图解5

    5.葱姜切成末。

  • 地三鲜的做法图解6

    6.热锅下油,先放入辣椒煎一下,盛出。

  • 地三鲜的做法图解7

    7.再放入土豆片煎至金黄色盛出。

  • 地三鲜的做法图解8

    8.最后放入茄子煎软。

  • 地三鲜的做法图解9

    9.放入煎好的土豆和辣椒翻炒几下。

  • 地三鲜的做法图解10

    10.放入酱油,美极鲜,盐,糖,五香粉,葱姜末翻炒一分钟。

  • 地三鲜的做法图解11

    11.最后放入蒜末翻炒几下出锅即可。

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地三鲜的家常做法

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