姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:低蛋白质 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.里脊肉,发好的木耳,竹笋,姜,蒜,切丝,豆瓣酱切碎,葱切葱花
2.净锅上火↪放油↪下入里脊肉,木耳,竹笋滑油↪捞起待用
3.留底油↪下入豆瓣酱,辣妹子酱炒出红油↪下入姜蒜丝,炒香↪下入里脊肉,木耳,竹笋↪调味(盐,味精,白糖,料酒,白醋,水淀粉)↪炒制成熟↪出锅装盘
所有原材料切丝,里脊肉要上劲,滑油不要划太久,断生就行
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