凉拌茼蒿胡萝卜

凉拌茼蒿胡萝卜
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健康功效

茼蒿:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

凉拌茼蒿胡萝卜的做法

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解1

    1.茼蒿胡萝卜洗干净

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解2

    2.水煮开

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解3

    3.加入茼蒿煮沸三四分钟捞出

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解4

    4.过凉开水

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解5

    5.胡萝卜切丝备用

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解6

    6.茼蒿捞出,勒干水,大蒜头切沫

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解7

    7.放入汤碗

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解8

    8.加除芝麻外所有调料

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解9

    9.拌匀后备用

  • 凉拌茼蒿胡萝卜的做法图解10

    10.把拌好的菜倒入平盘里撒上熟芝麻即可

小贴士

没白芝麻可以用黑芝麻,吃辣的可以加辣椒油哦

本菜谱由点妈小厨-MH48上传

凉拌茼蒿胡萝卜的家常做法

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