禁忌人群:肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量远离。
适宜人群:适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。
姜片柠檬渍蜂蜜
用料:黄柠檬、姜、蜂蜜、薄荷叶、气泡水
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牛肉香草咖哩牛肉
用料:牛肉、红萝卜、薄荷叶、洋葱、马铃薯、咖哩块、盐、橄榄油、糖、黑胡椒
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?盆栽蛋糕
用料:牛奶、薄荷叶、鱼胶、砂糖、蜂蜜、柳橙汁、鲜奶油、巧克力戚风7cm*7cm、oreo饼干碎
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洛神花热茶
用料:薄荷叶、洛神花蜜饯from台东农会、热水
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香橙甜菜沙拉
用料:中型甜菜根、大型柳橙、大型黄柠檬、胡桃或坚果,低温烤过、薄荷叶、菲它(feta) 起司、特级初榨橄榄油、海盐、现磨胡椒
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意式茄汁炖饭
用料:白米、深色花椰菜、小玉米、红萝卜、薄荷叶、可果美番茄高汤、欧芹
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毛豆豆浆冷汤
用料:黑毛豆仁、嫩豆腐、无糖豆浆、薄荷叶、洋葱、水、浓缩鸡汤块、盐' 胡椒粉、果汁机
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小黄瓜酸奶沙拉
用料:小黄瓜、薄荷叶、原味无糖酸奶、蒜泥、柠檬汁、海盐、冷压初搾橄榄油
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三叶仙草薄荷青团
用料:薄荷叶、糯米粉、粘米粉、豆沙、艾草、仙草糖粉、柠檬味橄榄油、砂糖
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艾草青团
用料:薄荷叶、粘米粉、自制豆沙馅、艾叶、水磨糯米粉、澄粉、油、水
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盆栽酸奶
用料:奥利奥饼干、薄荷叶、自制酸奶
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薄荷奶茶
用料:薄荷叶、牛奶、红茶、水、白糖
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香炸薄荷
用料:薄荷叶、鸡蛋、面粉、清水、盐、食用油
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薄荷鸡丝
用料:鸡大腿、薄荷叶、八角、桂皮、香叶、姜、花椒、料酒、生抽、盐、鸡精、白糖、芝麻油、辣椒油、熟蒜末、花椒粉
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香草鱼春卷
用料:越南春卷皮、鱼肉、薄荷叶、金不换、盐、现磨黑胡椒
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古巴鸡尾酒
用料:薄荷叶、青柠檬或者黄柠檬、朗姆酒、玻璃杯、白砂糖、有汽苏打水、冰块
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甘草茉莉花茶
用料:薄荷叶、茉莉花、甘草
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腊肉薄荷杏仁意面
用料:意大利面条(两人份)、新鲜的腊肉丁、薄荷叶、烤好的杏仁碎片、橄榄油、现磨黑胡椒粒、淡奶油、盐、大蒜、帕馬森乾酪(parmesan)
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