黄鳝[图]

黄鳝

别名:鳝鱼、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆

禁忌人群:瘙痒性皮肤病、红斑狼疮、肠胃不佳者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、贫血、子宫下垂、内痔出血患者。

  • 爆炒鳝鱼的做法[图]

    爆炒鳝鱼

    用料:黄鳝、葱姜蒜、盐、郫县豆瓣、小米椒、泡椒、花椒、蚝油、糖、蒸鱼豉油、鸡精、黄酒

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  • 枣香鳝丝饭的做法[图]

    枣香鳝丝饭

    用料:黄鳝、红枣、香菇、香菜、姜、蒜蓉、油、酒、生抽、蚝油

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  • 熟食蟮丝的做法[图]

    熟食蟮丝

    用料:黄鳝、藿香、苦马菜、生姜、泡姜、泡尖椒、蒜、葱白、青葱花、香菜、椿芽、菜子油、八角、胡椒、盐、味精、干辣椒面、花椒面、五花肉水泡菜

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  • 麻辣鳝鱼的做法[图]

    麻辣鳝鱼

    用料:野生鳝鱼、蒜苔、青椒、朝天椒、大葱、香菜、泡姜、泡椒、干辣椒、花椒、蒜、料酒、郫县豆瓣、生抽、醋、白糖、鸡精、菜油、色拉油

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  • 鳝鱼素的做法[图]

    鳝鱼素

    用料:大黄鳝、芹菜、青尖椒、红尖椒、姜、蒜、豆豉、海鲜酱油、橄榄油

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  • 泡椒鳝鱼的做法[图]

    泡椒鳝鱼

    用料:泡椒、野生鳝鱼、蒜苔、青椒、泡姜、姜、蒜、花椒、料酒、盐、菜油、鸡精、白胡椒

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  • 素炒鳝鱼丝的做法[图]

    素炒鳝鱼丝

    用料:干香菇、红萝卜、香菜、姜、大葱、酱油、生抽、醋、糖、生粉、盐、味精

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  • 鲜美鳝鱼的做法[图]

    鲜美鳝鱼

    用料:酸菜(不放也可)、野生鳝鱼、黄瓜(或莴笋)、干辣椒、茶油、鸡精、酱油

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  • 鳝鱼面的做法[图]

    鳝鱼面

    用料:鲜鳝鱼肉、拉面、空心菜、姜、蒜、酱油、鲍鱼汁、胡椒粉、鸡精、绍酒

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  • 梅干菜烧鳝鱼的做法[图]

    梅干菜烧鳝鱼

    用料:活鳝鱼、猪肥膘肉、干尖椒、生姜、植物油、陴县豆瓣、八角、桂皮、盐、料酒、一勺、一小匙、鸡精

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  • 青椒鳝片的做法[图]

    青椒鳝片

    用料:黄鳝、青椒、白糖、料酒、姜、生抽、盐、老抽

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  • 香辣鳝鱼的做法[图]

    香辣鳝鱼

    用料:鳝鱼、料酒、姜、盐、花椒、干辣椒、豆瓣酱、蒜子、大葱、酱油、鸡精

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  • 家常鳝鱼的做法[图]

    家常鳝鱼

    用料:鳝鱼、青笋、豆瓣、泡辣椒、老姜、蒜、酱油、花椒、花椒粉、料酒、醋、白糖、盐、味精

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  • 沙茶炒鳝丝的做法[图]

    沙茶炒鳝丝

    用料:黄鳝、绿豆芽、细香芹、红甜椒、姜蒜、花椒、盐、白糖、生抽、老抽、料酒、纯香麻油、沙茶酱

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  • 豉椒鳝鱼的做法[图]

    豉椒鳝鱼

    用料:鳝鱼、青红椒、盐、糖、绍酒、胡椒粉、水淀粉、生抽、辣椒酱、豆豉、大葱、大蒜、姜、香葱

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  • 酸甜蝴蝶片的做法[图]

    酸甜蝴蝶片

    用料:黄鳝、生抽、凉拌醋、白糖、料酒、淀粉

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  • 鳝鱼海鲜粥的做法[图]

    鳝鱼海鲜粥

    用料:鳝鱼、虾、鱿鱼、大米、鸡汤、盐、葱

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