嫩南瓜

梅菜扣肉宝莲花

用料：五花肉、嫩笋干、梅干菜、老南瓜、葱、姜、盐、料酒、白砂糖、老抽、六月鲜、味精

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金黄玉米粑

用料：嫩玉米粒、玉米粉、南瓜、姜、色拉油、盐、味精

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韩式嫩豆腐汤

用料：萝卜、鸡蛋、嫩豆腐、金针菇、小南瓜、鸡肉罐头、洋葱、蒜头、红辣椒

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辣椒炒南瓜

用料：嫩南瓜、红辣椒、糖、盐、鸡精

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南瓜胡萝卜丝

用料：胡萝卜、嫩南瓜、油、盐、味精、蒜、姜

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清炒嫩南瓜

用料：嫩南瓜、青椒、蒜

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嫩南瓜炒粉

用料：嫩南瓜、米粉、盐、油、生抽、鸡精

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炝炒嫩南瓜

用料：嫩南瓜、葱、姜、蒜、干辣椒段、干花椒粒、鸡粉、盐

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南瓜烩豆腐

用料：南瓜、嫩豆腐、蟹腿肉、装饰用蔬菜、姜、调味料、水

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南瓜烩豆腐

用料：南瓜、蟹腿肉、嫩豆腐

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蒜椒瓜片

用料：嫩南瓜、青红椒、大蒜、盐、生抽

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南瓜海鲜蛋豆腐

用料：虾仁、鱼肉块、蟹脚肉、嫩豆腐、南瓜、乌贼、洋葱末、高汤、沙拉油、盐、糖、酒

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醋熘南瓜丝

用料：嫩南瓜、泡椒、白醋、盐，酱油

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西红柿炒嫩南瓜

用料：嫩南瓜、西红柿、油、盐、姜、蒜、葱、甜面酱

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鲍汁嫩南瓜

用料：嫩南瓜、蒜头、花生油、盐、鲍鱼汁

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洋葱炒嫩南瓜

用料：嫩南瓜、洋葱、油、盐、姜、辣椒、味精

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尖椒嫩南瓜

用料：嫩南瓜、青红尖椒、姜、菜籽油、盐、花椒、鸡精

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南瓜蒸小排

用料：小排、嫩南瓜、姜、蒜瓣、盐、味精、糖、豆瓣酱、花椒

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