补肾吃什么好

肉类

• 鸡胗

  寒性

• 鸭血

  寒性

• 猪脑

  寒性

• 兔肉

  寒性

鱼类

• 鳗鱼

  寒性

水产

• 螃蟹

  寒性

• 蛏子

  寒性

• 田螺

  寒性

• 海藻

  寒性

• 紫菜

  寒性

• 蛤蜊

  寒性

• 海带

  寒性

• 梭子蟹

  寒性

蔬菜

• 香菜

  辛辣刺激性

• 洋葱

  辛辣刺激性

• 芝麻菜

  寒性

• 茼蒿

  辛辣刺激性

• 马齿苋

  寒性

• 茴香

  辛辣刺激性

• 芦笋

  寒性

• 青头菌

  寒性

• 辣椒

  辛辣刺激性

• 韭黄

  辛辣刺激性

• 芦荟

  寒性

• 桑叶

  寒性

• 荸荠

  寒性

• 韭菜

  辛辣刺激性

• 黄秋葵

  寒性

• 草菇

  寒性

五谷杂粮

• 荞麦

  寒性

豆类

• 绿豆

  寒性

果品类

• 香瓜

  寒性

• 哈密瓜

  寒性

• 西瓜

  寒性

• 柚子

  寒性

• 杨桃

  寒性

• 香蕉

  寒性

• 猕猴桃

  寒性

• 甘蔗

  寒性

药食

• 葛仙米

  寒性

• 鱼腥草

  寒性

• 仙人掌

  寒性

• 板蓝根

  寒性

• 芦根

  寒性

• 桂皮

  辛辣刺激性

• 红景天

  寒性

调味

• 胡椒

  辛辣刺激性

• 夏枯草

  寒性

• 积雪草

  寒性

其他

• 普洱茶

  寒性