养护甲状腺吃什么好

肉类

• 鸭血

  寒性

• 鸭肉

  微寒性

• 穿山甲

  微寒性

• 猪皮

  微寒性

• 羊肝

  凉性

• 兔肉

  寒性

• 猪脑

  寒性

鱼类

• 鳗鱼

  寒性

• 乌鳢

  凉性

水产

• 蛏子

  寒性

• 海带

  寒性

• 田螺

  寒性

• 螃蟹

  寒性

• 蛤蜊

  寒性

• 牡蛎

  微寒性

• 海螺

  凉性

• 石蟹

  寒性

• 海藻

  寒性

• 紫菜

  寒性

蔬菜

• 西红柿

  微寒性

• 茴香

  辛辣刺激性

• 茭白

  寒性

• 空心菜

  寒性

• 金针菇

  寒性

• 牛蒡

  寒性

• 黄秋葵

  寒性

• 生菜

  凉性

• 韭菜

  辛辣刺激性

• 辣椒

  辛辣刺激性

• 木耳菜

  寒性

五谷杂粮

• 荞麦

  寒性

• 薏米

  微寒性

• 大麦

  凉性

• 黄米

  微寒性

• 小米

  微寒性

• 小麦

  凉性

豆类

• 赤小豆

  微寒性

• 绿豆芽

  凉性

• 黄豆芽

  凉性

• 绿豆

  寒性

果品类

• 西瓜

  寒性

• 哈密瓜

  寒性

• 梨

  凉性

• 柠檬

  凉性

• 甘蔗

  寒性

• 西瓜皮

  凉性

• 杨桃

  寒性

药食

• 罗汉果

  凉性

• 石斛

  微寒性

• 金针菜

  凉性