懒汉煎里脊肉

懒汉煎里脊肉
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健康功效

料酒:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
醋:解毒

懒汉煎里脊肉的做法

  • 懒汉煎里脊肉的做法图解1

    1.把里脊肉切片,大小适中。加盐,料酒,酱油,醋,胡椒粉适量腌制15分钟。

  • 懒汉煎里脊肉的做法图解2

    2.电饼铛或平底煎锅,加油少许,中火加热。将腌制好的里脊肉片,平放油煎。

  • 懒汉煎里脊肉的做法图解3

    3.2-3分钟后要翻一面再煎。

  • 懒汉煎里脊肉的做法图解4

    4.将准备好的葱姜蒜和洋葱放在电饼铛肉片旁边一起煎。

  • 懒汉煎里脊肉的做法图解5

    5.3分钟左右吧,可以撒上香菜末或香葱,大功告成。

小贴士

根据肉片大小控制好火候,不要煎的太老了!懒人做好,仅供参考。

本菜谱由诗人操盘手上传

懒汉煎里脊肉的家常做法

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