糖醋里脊

糖醋里脊
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

猪里脊 200克
豆油 3两
3克
生抽 1勺
十三香 1克
蕃茄酱 10克
白芝麻 3克

糖醋里脊的做法

  • 糖醋里脊的做法图解1

    1.葱姜切片,里脊切成0.7cm左右的长方条。

  • 糖醋里脊的做法图解2

    2.鸡蛋去黄留清入碗,加盐3克、生抽1勺、料酒2勺、十三香1克、淀粉5勺调成糊,放入肉条至表面沾满料糊。

  • 糖醋里脊的做法图解3

    3.坐锅加油7成热后,下肉条炸至金黄色捞出控油。

  • 糖醋里脊的做法图解4

    4.锅中留少量油,煸香姜后加蕃茄酱10克、醋1勺、白糖2勺、水10克熬芡汁至粘稠状。

  • 糖醋里脊的做法图解5

    5.下肉条快速翻炒,让肉条均匀裹上芡汁关火。

  • 糖醋里脊的做法图解6

    6.洒上白芝麻,出锅装盘待食。

小贴士

1.猪肉选用里脊肉,切条时要顺丝切。
2.炸肉条时,最好依次下锅,不要一次全下锅,防止肉条相互粘。
3.腌肉掛糊时,一定要均匀并保证表面全部裹上糊。

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糖醋里脊的家常做法

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