苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:润燥
苦瓜:养肝

苦瓜炒鸡蛋的做法

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备好鸡蛋和苦瓜

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解2

    2.把苦瓜切开把种取出来,切片,锅里放水放少许盐把水烧开,放入苦瓜

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解3

    3.煮3---4分钟捞出,放凉水里

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解4

    4.捞出沥干水,放入盘里

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解5

    5.把葱切末,锅里放油,6---7成热,放葱,放苦瓜,放盐,放味精调味

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解6

    6.在打入鸡蛋,拌均匀

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解7

    7.炒熟鸡蛋,出锅装盘

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苦瓜炒鸡蛋的家常做法

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