1.里脊肉切成长条状
2.加入鸡蛋清 淀粉 生抽 孜然拌匀腌制20分钟,腌好后均匀抹上面粉,然后用两勺醋一勺生抽些许淀粉加50毫升水调制一碗酱汁
3.锅里放油,7成热下肉炸至白色捞出沥干,冷却10分钟后炸第二次直至金黄
4.锅内留底油,放入糖炒,火要小点,不然冰糖糊了会苦
5.放入炸好的肉快速翻炒上色
6.加入调好的酱汁快速翻炒至酱汁微干,出锅装盘即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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