椰菜

圣诞洋芋泥

用料：青花椰菜、小番茄、玉米、培根、马铃薯、盐、黑胡椒

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蘑菇牛肉铁板面

用料：油面<依个人嗜好可变换意大利面、蛋、烫熟花椰菜玉米笋小红萝卜煮七分、奶油、切片磨菇切粒洋葱切碎蒜头蚝油梅、酱油膏米酒糖太白粉水

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起司田园煎面

用料：家乐福刀削面、绿花椰菜、火腿、鸡蛋、乳酪丝、番茄、海盐或盐、白胡椒粉

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桂冠沙拉募集中

用料：秋葵、小番茄、苜蓿芽、小豆苗、葡萄干、玉米笋、芦笋、花椰菜、胡萝卜、红黄椒、红黄椒、小黄瓜、沙拉酱、山葵酱、沙拉酱、法式芥末酱、蜂蜜、沙拉酱、韩式辣酱

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野菇燻鸡蛋包饭

用料：鸡蛋、花椰菜、桂冠轻松生活野菇燻鸡焗饭

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馄饨面

用料：馄饨皮、南瓜泥、绿花椰菜泥、排骨高汤

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黄金猪肉鲜蔬汤

用料：猪绞肉、青花椰菜、南瓜、鸡蛋、大骨高汤

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哆啦A梦便当

用料：白饭、寿司海苔片、红萝卜、花椰菜、海鲜鱼卵卷、鱼卵香肠、小番茄、蛋、起司片、九层塔、盐麹、橄榄油、黑胡椒粉、奶油、盐、水、起司粉

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培根绿花椰

用料：花椰菜、培根、红萝卜、蒜头、盐

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便当盒

用料：蛋、玉米、花椰菜、米、海苔、地瓜粉、玉米粉、鸡胸肉或鸡腿肉、白芝麻、黑胡椒、蒜末、酱油、调味米酒、糖

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K龙虾沙拉

用料：花椰菜、龙虾沙拉、原味

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花椰菜

用料：花椰菜、小苏打粉（食用级）或面粉

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双菇虾仁牛肉宝

用料：花椰菜、磨菇、虾子、牛小排、杏鲍菇、柴鱼粉、蒜头、辣椒、胡椒粉、盐

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葱油饼沙茶炒乌龙

用料：桂冠沙茶烧肉炒乌龙、黑木耳、海苔蛋饼、花椰菜、蛋、香油

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绿花椰炒虾仁

用料：绿花椰菜、新鲜虾子、蒜头、黑胡椒粉、鲜味炒手

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蒜辣海鲜米形面

用料：米形意大利面、虾仁、花椰菜、柠檬草（可省略）、淡菜、橄榄油、蒜末、辣椒、高汤、黑胡椒、盐

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起司火锅

用料：起司、法式面包、花椰菜、马铃薯、红萝卜、德式香肠、白酒、胡椒

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番茄海鲜意大利面

用料：4.罗勒叶数片（九层塔）、5.蘑菇5朵、6.海鲜：鲜虾、乌贼、无刺白旗、7.花椰菜及小番茄、9.意大利面、1.洋葱1颗、2.新鲜番茄2颗、3.高汤适量、8.水0.5公升、10.调味料、A.番茄酱2大匙、B.海鲜高汤粉2大匙、C.调味米酒1大匙

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