淮山[图]

淮山

禁忌人群:1、淮山有收涩的作用,所以大便燥结、便秘者不宜食用山药。2、淮山中含薯蓣皂苷成分,在人体内可以合成荷尔蒙,妇科肿瘤者不宜食用。3、消化性溃疡和肝硬化患者,忌食爆炒和醋熘山药。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 和风紫玉卷的做法[图]

    和风紫玉卷

    用料:紫薯、铁棍淮山、海苔

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  • 淮山苦瓜酿的做法[图]

    淮山苦瓜酿

    用料:苦瓜、淮山、枸杞、盐、冰糖

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  • 淮山燕麦桂圆粥的做法[图]

    淮山燕麦桂圆粥

    用料:淮山、燕麦、桂圆、红枣、枸杞

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  • 淮杞海参水鸭汤的做法[图]

    淮杞海参水鸭汤

    用料:水鸭、海参、淮山(山药)、杞子、芡实、陈皮、姜、盐

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  • 淮山胡萝卜扇骨汤的做法[图]

    淮山胡萝卜扇骨汤

    用料:淮山、胡萝卜、扇骨、眉豆、黑蜜枣、大米、姜、盐

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  • 虫草花排骨淮山汤的做法[图]

    虫草花排骨淮山汤

    用料:淮山、新鲜虫草花、排骨、生姜、料酒、盐

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  • 紫心淮山燕麦粥的做法[图]

    紫心淮山燕麦粥

    用料:紫心淮山、燕麦、小米

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  • 蒸淮山的做法[图]

    蒸淮山

    用料:淮山

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  • 鲜淮山玉米排骨汤的做法[图]

    鲜淮山玉米排骨汤

    用料:排骨、鲜淮山、玉米、米醋、料酒、姜片、盐

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  • 海底椰雪耳猪展汤的做法[图]

    海底椰雪耳猪展汤

    用料:海底椰、雪耳、无花果、淮山、沙、红枣、猪展、冬菇、红萝卜、陈皮、姜、盐

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  • 淮山杞子煲瘦肉的做法[图]

    淮山杞子煲瘦肉

    用料:淮山、陈皮、莲子、南杏、北杏、、瘦肉0.5kg、盐适量。

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  • 焦糖鲜淮的做法[图]

    焦糖鲜淮

    用料:鲜淮山、白糖

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  • 红薯淮山糖水的做法[图]

    红薯淮山糖水

    用料:红薯、淮山、红枣、姜、黄片糖

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  • 淮山小红斑鱼汤的做法[图]

    淮山小红斑鱼汤

    用料:红斑鱼、淮山、瘦肉、盐、油

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  • 粤式火锅的做法[图]

    粤式火锅

    用料:嫩鸡、鲜虾、火锅丸子、北芪、党参、百合、淮山、莲子、红枣、白萝卜、红萝卜、西洋菜、生菜

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  • 淮山玉米乌鸡汤的做法[图]

    淮山玉米乌鸡汤

    用料:乌鸡、淮山、玉米、米醋、姜片、盐

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  • 淮山鲫鱼豆腐汤的做法[图]

    淮山鲫鱼豆腐汤

    用料:鲫鱼、淮山、胡萝卜、山水豆腐、姜片、香菜、盐

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